Connaissez-vous les « SUPER ALIMENTS » ?

« On parle de super aliment lorsqu’un aliment possède à l’état naturel des valeurs nutritionnelles supérieures à la moyenne »
Ce sont des fruits, des légumes, des épices et des graines.

Les uns se grignote, les autres se cuisine.

Ensemble et en toute simplicité culinaire, ils apportent différentes saveurs, couleurs et textures.

3ème atelier sur le thème des SUPER ALIMENTS avec les Graines.
Elles sont à la fois un remède, une source alimentaire et une mine d’inspiration culinaire.

Réalisons quelques recettes simples et originales et découvrez quelques astuces pour les cuisiner.avec les graines de courge, de tournesol, de chanvre et de lin.

En fin d’atelier, une dégustation s’impose pour échanger sur le sujet, et vous donner envie de réaliser chez vous vos propres recettes.

Philippe, Chef de The Popote

Quand

Samedi 21 Février à 15h30

25 rue Anna Bibert, Tarare

  • Durée

    2H00

  • Prix

    30€ par personne

  • Nombre de participants

    12

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